[boudiou]

Put1n, c’est pas très glorieux de ma part mais, l’age et le boulot faisant je commence à avoir pas mal de douleurs qui me font plus ressembler à mon avatar qu’à Roczen. 😉

Les épaules, le dos, les hanches, etc………………y a des jours, ça me fait mal de partout, alors je me demandais si y aurait pas des petits trucs pour améliorer tout ça.

Attention, je vous vois viendre, pas des trucs de cycliste hein………..mais des remèdes de grands mères à base de plantes (qui a dit la Chartreuse ?) ou dans ce genre là.

 

[yam33]

 Creme chauffante !! ten met un max …. comme ça sa brule bien …. et tu sens plus le reste !!!

[dcrouzel]

bois Hepar !!!! lol

[Anonyme]

se préparer physiquement,  , courir , vélo, natation faire un minimum de 2 heures de sport par semaine,  bref savoir souffrir pour se faire plaisir 

boire uniquement de l’eau……….., et manger moins de cochonnerie……

après  faire l’amour à sa femme????  oui ! c’est primordiale pour lui montrer qu’on n’est pas marié avec sa moto !    ;-))))))))))

j’ai essayé une fois du gurosan pendant un mois , pour assurer mon boulot et monde associatif avec l’aide de mon médecin

j’avais perdu 20 kilos en un mois et faillit mourir …… j’ai tout arrêté et changé de médecin…..

[redneck]

ben, faut appeler un chat, un chat hein.

[pitilolo]

remarque faire l amour a sa moto est rouler avec sa femme  c est moins marrant  !!

d l homéopathie  !  cela marche avec pas mal de monde  , moi perso pas encore essayé , parcontre tes douleurs    apres roulage  j ai les mémes  !! lol 

[Anonyme]

aujourd’hui lorsque que je bois une boisson énergétique type Monster ou redbull, j’ai l’impression de bouffer du gurosan , en gros une surdose de caféine qui t ’empêche de dormir !!! donc avec modération .et jamais avant l’effort !

[Anonyme]

Moi, souvent, je fume un truc, à base de plante, avant de "rouler" …

Du coup, après, tu passes vachement plus de temps à chercher des paquerettes ou observer les oiseaux.. Et c’est encore le mieux pour économiser ton dos ou tes muscles ! …

[gros loulou]

Biofreeze

[chablisman]

 Moi je bois un Ricard , c’est l’apéro du sportif : on rajoute de l’eau !!!!

[redneck]

pour moi, c est baffrer le plus sainement possible, s’hydrater correctement, et étirements, étirements, étirements après l’effort. J’sais c’est saoulant mais ça aide vachement.

Aucun complément sinon..

 

d’aucuns vont douter des résultats de cette  " formule de base ", mais moi, tant que ca me suffit à torcher le GLL  avec un simple PW stock …

[gouse]

Oui mais après, systématiquement une bière.

 

[code9]

ouais mais si tu es dur de partout comme greg le millionaire , c’est plutot bon signe , non ???

[gros loulou]

https://www.enduropaledutouquet.fr/espaceconcurrents/inscriptionenligne.aspx

[bandalou]

8.6 avant , 8.6 pendant et 8.6 après à résever pour des sportifs "avertis", je connaissais un mec dans mon village picard qui disait :" Mi quand ça va pas, j’bo un canon! "

2 litres par jour, du 5 étoiles et au réfrigérateur de surcroit. Une sacrée santé…

[Auteur]

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