[Gator]

Mmouais… Perso, j’y crois pas une seconde: c’est plutôt une pathologie de sportif entraîné et qui roule beaucoup, tout le contraire de Johnson, à priori…

 

[lpac007]

Méthode VTT : Ne pas hésiter à « pousser » sur le guidon plutôt que de « tirer » dessus quand tu dois tenir ta mob.

Exemple, descente pleine de trous.

Cela permets de faire travailler d’autres muscles et de reposer ceux sollicités par la traction…

Dans tous les cas, les jambes doivent êtres la « pince » essentielle.

Bien à vous tous.

 

[Gator]

lpac, nous sommes bien d’accord…

[gros loulou]

D’où mes conseils préalables… mais dans de rares cas (comme Kékos par exemple),  c’est réellement un syndrome des loges.

Mais la chirurgie doit rester le dernier recours, si tant est qu’elle soit justifiée, nous sommes d’accord.

@ Gangaman : Comment ça, tu ne crois pas à l’efficacité des plantes ? LOL

Sans rire, quand je roule en entrainement, je ne mets pas de Biofreeze car j’y vais progressivement et je ne commence à rouler "vite" qu’au bout de 20 mn, et donc je n’en ai pas besoin.

Par contre en course où il faut "attaquer" dès le départ, ça m’aide à passer ce cap sans tétaniser.

[breizh22]

 Tiens c’est pas mal ca, en effet dans les gros freinages ca doit aider, je vais essayer ce WE!

[Auteur]

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