ceinture abdominale

[joetime]

redneck a écrit :

Bon, mais  cette sortie en discopartie, c’était chouette ou pas ?

Non, non, c’est bien une Discopathie, dès que j’entend ABBA, mes oreilles me font mal.

[Gator]

Choisir un groupe plus blanc que blanc pour incarner le disco, quelle ignominie…

Des rythmiques plates et surgelées, aucun groove, le contre exemple parfait de la philosophie même du truc…

Ces gens sont au disco ce que Europe est au métal…

[redneck]

gator a écrit :

.
Ces gens sont au disco ce que Europe est au métal…

Oserais-je ajouter  Ottawan à la Oî ?

[redneck]

gator a écrit :

Choisir un groupe plus blanc que blanc pour incarner le disco,…
Ces gens sont au disco ce que Europe est au métal…

Ouais ouais c’est ça. Avoues que toi aussi quand t’avais 6 ans tu trouvais que knowing me knowing you ah ahhh était un titre vraiment très poignant. Et si ça s’trouve tu fantasmais m^me un peu sur la très peinturlurée Agnetha Fältskog.

Hein, pas vrai ?

[Gator]

redneck a écrit :

Et si ça s’trouve tu fantasmais m^me un peu sur la très peinturlurée Agnetha Fältskog.

Hein, pas vrai ?

Haaaa mais tout à fait… Et je trouve qui Gimme gimme gimme est un hit d’une rare efficacité. Mais tu mélanges tout, là…

Et mon grand amour était ailleurs, lol…

https://www.youtube.com/watch?v=AqS4aNi0HQY

[redneck]

gator a écrit :

redneck a écrit :

https://www.youtube.com/watch?v=AqS4aNi0HQY

Balerines, leggings, juppe en tulle sur immitation perfecto et permanente tirée au cordeau, y a pas à dire ça envoyait grave dans les 80’s. 

[Gator]

C’est vrai que ça vaut pas cette version là…

https://www.youtube.com/watch?v=H4wuH9pSSRo

[tmv]

benji a écrit :

un peu HS, mais un exercice qui m’a pas mal aidé à soigner mon mal de dos (après de multiples chutes en BMX) est le gainage (conseillé par un pote rugbyman), en plus des étirements réguliers.
Je faisais ces 3 la : 
– abdominal
– Dorsal
– Latéral
cherchez sur google, vous allez tomber sur de multiples liens pour perdre du bide, mais le mieux je pense que c’est de demander conseil à un “coach” dans une équipe de rugby ou un autre sport qui pratique cet exercice (de mémoire au foot, ils font uniquement des abdos).

Y’a rien de HS du tout, c’est juste exactement ça. On s’en fout des crunchs et de faire sortir les abdos. J’ai moi aussi des problèmes de dos étant grand et fin. Je me suis mis au gainage, le même programme que toi, tous les 2-3 jours, ça prend 10-15 minutes max. Faut juste un bon tapie un peu épais genre 1 cm (les plus fins ça tue les coudes) à 3 francs 6 sous chez Décat’. Tu rajoutes à ça des assouplissments, notamment arrière de la cuisse et PSOAS qui sont souvent trop courts et cause de nombreux problèmes et t’as tout bon. Perso, ça a changé ma vie. t’es moins cambré, le maintien de la colonne n’a plus rien à voir et tu ne t’avachies plus ou moins lorsque tu fatigues.

[redneck]

tmv a écrit :

Y’a rien de HS du tout, c’est juste exactement ça. On s’en fout des crunchs et de faire sortir les abdos. J’ai moi aussi des problèmes de dos étant grand et fin. Je me suis mis au gainage, le même programme que toi, tous les 2-3 jours, ça prend 10-15 minutes max. Faut juste un bon tapie un peu épais genre 1 cm (les plus fins ça tue les coudes) à 3 francs 6 sous chez Décat’. Tu rajoutes à ça des assouplissments, notamment arrière de la cuisse et PSOAS qui sont souvent trop courts et cause de nombreux problèmes et t’as tout bon. Perso, ça a changé ma vie. t’es moins cambré, le maintien de la colonne n’a plus rien à voir et tu ne t’avachies plus ou moins lorsque tu fatigues.

Oui enfin, fut un temps avant que tu t’occupes de l’arrière de ta cuisse, quand t’étais raplapla, avachi et au bout du rouleau, y avait des horaires et des liens ici.

Voilà, cest tout c’que j’avais à dire.

[Gator]

Bah maintenant, on a Driv one…

;-))

[Driv one SX]

random a écrit :

gator a écrit :

Sauf si tu as une pathologie spécifique (et auquel cas, effectivement, mieux vaut choisir un produit “médical”) les ceintures font plus de mal que de bien… Ce sont tes muscles qui doivent faire le travail de maintien.

Les muscles, c’est un vieux souvenir pour vous, non ?
Ah ahahaha i&nli

haaa salut random …tu est revenus parmi nous…toi aussi tu n’était plus qu’un vieux souvenir …welcome and happy new year…t’ as vu je travaille mon anglais :-)))

[Driv one SX]

gator a écrit :

Choisir un groupe plus blanc que blanc pour incarner le disco, quelle ignominie…
Des rythmiques plates et surgelées, aucun groove, le contre exemple parfait de la philosophie même du truc…
Ces gens sont au disco ce que Europe est au métal…

entièrement d’accord avec toi,comme quoi tout arrive,abba c’est le.disco classer classer moi dans laa vaaariéte…comme sheila ou  karen cheryl…..en soit on peut apprécier abba , mais cela n’est pas du tout ce que j’appelle de la disco

[Driv one SX]

l

gator a écrit :

Bah maintenant, on a Driv one…
;-))

TU SAIT S’QUI T’DIS L’DRIV ONE :-))))

arrete de bouffer comme un goret ,t’auras moin mal au dos :-((( moi j’arrive pas ..trooop duuur. :-)))). Et puis de toute façon , j’en ai plus qu’un d’abdos ,et il est surdéveloppé…les autres, je les ai revendus a macdo pour faire des steacks

[Driv one SX]

plus sérieusement ,j’ai une ceinture médicale cause a deux disque pincé  ( c’est pas funk du tout) je l’utilisais pour rouler en balade ,c’est bien….. mais pour la course moins évident ,et cela peut être dangeureux ,d’après mon rhumatologue , car tu ressens moin vite la douleur et tu peux allez trop loin et te blesser ….

[Gator]

Ha mais j’ai pas mal au dos du tout, mon ami… Et aux bras non plus…

Tout va bien, merci!!

[Auteur]

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