Références du bouquin de brad Lackey

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Ce sujet contient 22 réponses, 9 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par eanon, le il y a 18 années.

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Références du bouquin de brad Lackey

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31 juillet 2008 à 11h32 #1148220
eanon
Participant
Aucune info, personne ? 🙁
31 juillet 2008 à 11h48 #1148221
tgr
Participant
Celui là ?
31 juillet 2008 à 14h21 #1148222
showtime1981
Participant
je l’ai moi aussi …
3 août 2008 à 9h59 #1148223
eanon
Participant
Ben, c’est bizarre, mais le mien était jaune avec une photo différente : bizarre !

Bref, ce qui m’intéresse dedans, c’est le plan d’entrainement en circuit training avec deux petites haltères de deux kilo si je me souviens bien.

Est-ce qu’il y a ça dans les vôtres, les gars ?
3 août 2008 à 17h03 #1148224
eanon
Participant
C’est ce que j’ai fait, mais pas de réponse pour l’instant 🙁
5 août 2008 à 22h06 #1148225
eanon
Participant
En attendant que je trouve le bouquin en entier, est-ce que quelqu’un pourrait me photcopier les quelques page du circuit training avec haltères légères ? Le but du jeu étant de m’y remettre durant les vacances.

A moins, bien sûr, que vous puissiez me dire où est ce satané livre à la vente (neuf ou occasion, français ou anglais)
6 août 2008 à 19h15 #1148226
huskysportswede
Participant
la version US
8 août 2008 à 11h41 #1148227
eanon
Participant
Oui, bien sûr, en français ou en anglais, peu importe, pourvu qu’il y ait ce satané circuit-training 🙂 L’as-tu ?
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