[fck95]

J’ai une tendinite au coude,avez vous des conseils ou solutions,remède,etc…etc..Merci

[tmv]

Et boire beaucoup d’eau…

[suspat]

il faut evité les massage du coude par contre tu peut essayer des cataplasme d’argile verte

il faut metre l’l’argile sur le coude et autour et enrouler avec une feuille de plastique alimentaire

A+

[osteomx]

bonsoir

en tant qu’ostéopathe je peux deja te conseillé d’évité les étirements,jamais sur une tendinite. les tendinites sont prises en charge en ostéopathie car elle est souvent la conséquence d’une dysfonction articulaire du couple: coude/poignet/cervical à laquelle s’ajoute l’activité sportive..

voila pour les conseils bonne soirée

[maouro]

jamais d’étirement pour une tendinite,repos et glace tous les jours ,le mieux va chez un bon kiné?

[oxboy]

fck95,

j’ai eu une vilaine tendinite au coude en 2004 suite à un accident de moto (ayant un bras plâtré, j’ai trop sollicité le second).

J’ai essayé beaucoup de choses mais il restait toujours une douleur et je commençais vraiment à désespérer.

Le « miracle » d’une guérison complète est venu d’un traitement par acupuncture auriculaire (ou auriculothérapie : de façon schématique, il s’agit de petits clous implantés dans le pavillon de l’oreille à des fins thérapeutiques, en agissant directement sur l’inflammation via le cerveau).

J’ai suivi 3 séances de ce traitement, avec un repos complet du bras, et la douleur a disparue.

Je renouvelle actuellement cette expérience pour une autre tendinite à la cheville, avec le même succès…la guérison est proche.

[eaton]

Repos et http://www.artro-silium.com pour moi ça a marché je peux a nouveau rouler.

[flagger]

REPOS 2 à 3 semaines, grosse hydratation (eau uniquement), arret total d’1 alimentation acide (graisse sucres alcool agrumes).

L’auriculotherapie fonctionne tres bien si c bien fait et l’argile verte accelerera le processus de guerison.

bon courage.

ps: les cremes localisées c de la merde. Faut traiter de l’interieur.

[flagger]

REPOS 2 à 3 semaines, grosse hydratation (eau uniquement), arret total d’1 alimentation acide (graisse sucres alcool agrumes).

L’auriculotherapie fonctionne tres bien si c bien fait et l’argile verte accelerera le processus de guerison.

bon courage.

ps: les cremes localisées c de la merde. Faut traiter de l’interieur.

et quand tu seras remis penses à du renforcement musculaire specifique.

[fred_426_38]

harpagophytum : MAGIQUE !

En pharmacie, j’en vends pas !

[boudiou]

sinon, y a aussi la phrase magique, à répéter plusieurs fois et de + en + rapidement:

« j’ mouille mes coudes, mes coudes mouillent, est ce que j’mouille mes coudes? »

[aimex2cas]

Paf ds les dents du piaf plein de suie !

[fck95]

Un grand merci à tous je vais essayer par étape et je vais prendre contact avec l’ostéomx de CREPY…..Peux tu me laisser ton adresse mail afin que prenne RDV avec toi.

Le repos et l’eau sont déjà en cour depuis 15 jours…+ belladona.

MERCI ENCORE

[gros loulou]

Salut FCK95.

J’ai eu il y a quelques années un problèmes de tendinite persistante au coude.

Les anti-inflammatoire set autres n’y faisaient rien ou alors uniquement tant que j’en prenais…

J’ai fini par aller voir mon chiropracteur qui m’a expliqué que j’avais une vertébre coincée dans le cou.

Un peu incrédule , je l’ai tout de même laissé me manipuler les cervicales et là guérison instantannée !!

En fait il m’a expliqué que la vertébre coincée du cou tirait sur le trapéze qui tirait sur un muscle du bras qui tirait sur le ligament du coude, d’où la tendinite….

Tu peux essayer ça…

[fck95]

Merci gros loulou du conseil je suis entre les mains de Ostéomx en ce moment,et suis au repos ..on se voit à LOON je te tiendrai au courant

@+

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