[Admin CPPRESSE]

En effet, a chaque fin de manches, j’ai plus de main, comme si je n’avais plus de force et ca moblige a beaucoup ralentir et je ne tiens plus la moto, alors si quelqun a ce probleme et si vous connaisser des solution pour éviter ce probleme, je veux bien la connaitre, merci d’avance

[Anonyme]

moi aussi ca me fait ca!! au bout de 2 tours, c parceke tu te crispe trop sur ta moto..tu dois avoir une movaise position sur la moto ou je ne sais koi!

[tibalti]

he oui c pas un sport de tapettes,je crois que tu ferais mieux de t’acheter une nouvelles paires de bras.lol!!!!!!!!
sinon essaie la pomade Musclor c tres efficace.

[nrok2]

est ce qu’on sait muscler les avant bras ?
si oui comment ?

[mx-phil]

salut y’a un truc qui marche pas mal que m’avait donné un pote c’est de prendre un manche a balai de scotcher une corde dessus pour pas qu’elle tourne et un poids de 2kg au debut et tu tends les bras paumes vers le bas et tu fais monter et descendre le poids doucement en tournant le manche dans un sens et dans l’autre apres et tu alternes, apres meme popeye il est jaloux lol quand c’est trop facile tu rajoutes du poids et pour les jambes tu fais la chaise au mur les jambes bien a 90° et le + longtemps possible 2mn au debut c’est super dur!!!! a+ Phil

[Anonyme]

…déja as tu mal aux mains ou au avant bras? car la c’est tres different, si tu roules depuis peut ou de temps en temps c’est tout a fait normal, règle bien tes commandes comme beaucoup te l’on déja dit. SURTOUT le truc à ne pas faire, se muscler les bras façon stalone, les avants bras ne doivent etre travaillé qu’uniquement sur la moto, ou alors fait des pompes, il n’y a rien de mieux, mais les truc du genre poignée de force ou l’histoire du poid avec le guidon ne fait pas (c’est de la gonflette, donc tres mauvais)!

Et puis il y a différentes échelles, manque de roulage, crispation, canale carpien ou sindrome des loges….le mieux est de voir un medecin du sport et de ne pas écouté les ragots de padock….

[redbull]

https://www.mxstretch.com/

[go-round]

As-tu mal aux deux mains de la même façon ou plus à l’une qu’à l’autre ?

[Anonyme]

soi tu a une movaise position soi tu a le syndrome de reno cé un ner qui se bloque dan le poigné .va voir un specialiste

[Anonyme]

sa peut etre un canal carpien moi je me suis fait opere au mos de decembre et j ai pu reprendre la moi debut mars

[tsetse_712006]

moi j’ai pas mal au mains, mais j’ai les av bras qui durcissent et mon fond mal, mais ca je pense que c’est le manque de metier, de condition et d’entrainements…

[gregorymacgreg]

Modifie la position de tes leviers même si tu crois qu’elle est bien comme ça, ça te fatigue peut-être à la longue !!!

[ktochiste]

moi j’ai vrt mal o doigt en fin de manche .
tsetse ta recu mon mail pour la position de la kt?
vu ke c’est une moto ou l’on est bcp sur l’avant il faut reculer le guidon pour bien rouler avec les jambes donc moins se fatiguer les bras. c’est sa le plus dur c’est de rouler aves les jambes et vous verez les bras se fatigues bcp moins.

[oxbeau]

moi je c ce ke c ca me fai pareil ….. ca doit etre parce ke tu te krak les doigts ….. je me crac tou le ten les doigts, et g mal aux mais au bout de 10 minutes ….. la seul solution c d arreter de se les craquer ……

[Anonyme]

Echauffe-toi le poignet, juste avant de rouler. Moi j’en ai une sacrément grosse, donc je m’échauffe les deux poignets.

A partir de l’adolescence, tu as de moins en moins mal.

Ta copine ne doit pas t’accompagner, car elle t’empêche de t’échauffer correctement.

Si t’as pas de mouchoir, prends le gant d’un pote.

Voilà, quoi…

[Auteur]

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