Husby#55

[badboy_911]

c’est bizarre quand même qu’avec tout les prouteurs personne n’encourage Husby#55, ça peut être déjà été fait mais si c’est le cas bah ça coûte rien de recommencer… en tout cas moi j’ai pas vu beaucoup de posts pour lui…

[janel]

gooooooooo husby!au fait relève un peu le levier d’embrayage.dans cette position,je comprends pas comment tu fais pour charger l’arrière…

[tomtomf]

Ouais c’est vrai, t’as raison Badboy!! Perso, je l’encourage sur le forum d’un autre site (crosschampagne), mais c’est vrai qu’on voit pas grand chose…….
Allez Husby non di diiiou!!! J’irais personnellement au Touquet (presque!!!!) uniquement pour t’encourager!!
D’ailleurs si tu réussis à aller jusqu’au bout de la course, je te promets une belle arrivée!!!!!!! Chhuuuutt….

[balarssor]

UP ! Mais t’inquiète, il est encouragé à l’extérieur d’mx2k et est connu de beaucoup de monde à présent…

GOOO !!!

[vhk51]

longue carrière à la famille Husby, Jul35, et Balarssor et toute la famille !!!!!!!!!ainsi que toute la tribu de CRF sans oublier la YAM de Balarssor bien-sur !!!!!!

salutations a tous…..

*hervé*

[jme]

Oui, courage à Husby 55 !

Même si je ne me manifeste pas à tous les coups, je suis la performance avec beaucoup d’intérêt.

Je ne pense pas être le seul, d’ailleurs…

[lucky luke]

je suis un de ses fideles supporters, je l’encourage……à chaque fois que je lui mets un tour !!!! courage vieux (et merci pour ton hommage)

[jazz 375]

Goooooo again Husby.Nous les prouteurs on est tous fier de toi.Mais on sait que les grands sportifs ont besoin de sérénité pour pouvoir s’entrainer ce qui explique notre modération actuelle.C’est pour celà qu’on te laisse un peu tranquille pour l’instant mais ça nous empêche pas de penser de penser à toi.

[badboy_911]

oh lala les excuses à 2 balles !!!

[husby#55]

Des problèmes d’ordinateur m’empêchant de venir souvent sur ce forum, je découvre à l’instant vos posts avec beaucoup de plaisir. Alors pour le régime: plus de pain (ou presque), plus de biere, plus de vin (2 p’tites coupes dimanche), peu de patates, plus de NUTS, plus de chocolat, plus de beurre, quasi plus de sucreries, très peu de frites et…. – 2 Kg en 2 semaines!
J’ai déménagé rameur et banc de muscu en bas (plus pratique)
Si je tiens jusque fin janvier, je vais devoir changer ma garde-robe! Casimir vous tire sa révérence, Hulk pointe le bout de son nez.

[badboy_911]

c’est vrai que c’est un peu galère, mais juste pour info, si tu te tappes 5 doses de protéine pure par jour, c’est 1kg en moins tout les 2 jours… alors pour perdre très rapidement (sans abuser bien sûr) c’est le top…

[dartagnan]

Bad boy c’est quoi cette histoire de protéine pure pour perdre des kilos??

[badboy_911]

bah sans vouloir entrer dans des détails techniques, un de mes meilleurs amis travaille dans le domaine de l’amincissement (niveau médical et non commercial) et me fait régulièrement profiter de son institut. Donc après un bilan, il m’a conseillé de faire un régime hyperprotéiné (appelé plus vulgairement régime manequin) car il fallait que je perde très vite de la graisse sans perdre mes muscles…

Donc je me suis fait mon apport quotidien de protéine en remplacant toute la nourriture par de la protéine pure (de lait) indice 90 mélangé à de l’eau, c’est pas très bon mais carrément efficace !!!

La sensation de faim ne se fait pas sentir car si tu doses ta prot’ avec plus ou moins de liquide, tu obtiendras une consistance plutot lourde et donc qui te câle bien le ventre… Il faut savoir que l’apport journalier doit être d’au moins 1,5g de prot’ par Kg de poids…

Je mesure 1m85, je pèse 88kg et je pers de la graisse sans perdre de muscles car ce procédé amène directement ton surplus de graisse à tes muscles, c’est enfait la même chose que fait un bodybuilder…

Alors je vois venir les puristes mais n’importe quel spécialiste vous dira la même chose… (pour moi c’est 1Kg de perdu tout les 2 jours, attention à ne pas abuser)

[tomtomf]

Oui ce que tu dis est vrai Badboy, mais à condition de faire un minimum d’activité(s) physique(s). Car la protéine pure, si tu la brûles pas, bonjour le bide après!! Je parle de ça car c’est du vécu chez une de mes connaissances qui faisait de la muscu.

[badboy_911]

TomtomF ce que tu dis est carrément vrai, j’ai vu aussi autour de moi des mecs gonfler à vue d’oeil !!! Il va de soit que dans notre cas le sport est le MX. (encore que sans faire de sport ça marche aussi car tu supprimes tout tes repas et que tes muscles consomment la graisse uniquement quand tu dors…)

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