[gilles pot]

Petite question pour les insiders genre ganja ou gator 

Qu’elles sont les performances d’un top pilote en course à pieds et vtt par exemple ? 

En prenant mon cas j’arrive à faire 14km de course à pieds à 12kmh de moyenne et 30km de VTT assez roulant à 24kmh de moyenne 

Les tops tournent à combien ? 

Je sais que moussé par exemple faisait pas mal de semi marathon en 1h20 je crois 

Et comment expliquer les différences de bpm,  par exemple,  entre musquin qui tourne à 175 dans une finale et des gars comme craig ou peick qui tournent à 200bpm 

Est ce la préparation du boulanger ?

[tranber]

A mon avis, Musquin est beaucoup plus haut que 175 BPM. Ou alors, il roule sur des oeufs !!!

[benji]

Il me semble que Paget est assez calé la dessus, envoie lui un petit MP sur sa page facebook ou il doit y avoir son mail dans les contacts de la page sus-mentionnée

[dilhat]

Je ne suis pas un insider, mais il n’y a certainement pas de « grille » concernant les performances athlétiques des pilotes pro….

Chacun dispose de capacités naturelles qui vont évoluer avec les entrainements. Le talent d’un entraineur étant de savoir comment il peut optimiser la condition physique de son pilote sans non plus le « sécher »… Cobra ou Nico Aubin pourraient, je crois, témoigner des méfaits d’un entrainement physique inadapté au métabolisme d’un individu. Ce même entrainement qui portait pourtant ses fruits avec d’autres pilotes…

Pour te donner un autre exemple, en d’autres temps, Olaf avait pour habitude de repasser ses collègues pilotes à la course à pied. Pour autant, Kerv’, qui joggait assurément moins vite, était à l’inverse beaucoup plus endurant une fois juché sur sa brêle…

Je ne suis pas un spécialiste de la fréquence cardiaque, mais si tu compares le gabarit, le pilotage et que tu ajoutes la gestion du stress ainsi que le niveau de forme physqiue inhérent à chaque pilote, je ne suis pas surpris plus que ça par ces écarts….les 175bpm de Musquin semblent être une constante assez fiable. Maintenant, quand il lui prend l’idée d’harponner Tomac, quelque chose me dit que son poul s’accélère un tantinet…

Bref, je doute qu’il existe des métriques ayant valeurs de référence sur le sujet…

[gilles pot]

Merci dilhat,  pour pp pas trop envie de demander lol

[dilhat]

De rienmais dommage pour PP, il est assurément très pointu sur le sujet

[dilhat]

Tiens ! je viens de tomber inopinément sur une page de Racerx où il et précisé que la fréquence cardiaque moyenne de Kailub Russell en GNCC est de 176 BPM avec des pointes à 192… sur 2h56 de course !

[ganjaman]

dilhat a écrit :

De rienmais dommage pour PP, il est assurément très pointu sur le sujet

Comme sur absolument TOUS les sujets. 

#wikipépé

[gilles pot]

Ok merci les gars

[Gator]

Aucune idée…

On peut par contre dire sans trop de risques qu’il y a de grosses disparités…

Herlings n’aime pas courir et aligne des heures et des heures de moto, Ferrandis a fait du vélo avec son coach et ses coéquipiers plus Webb en arrivant aux US et les trouvait total à l’arrêt, un Ward où un Dymond retraîtés depuis des lustres te traversent les USA à vélo comme qui rigole, Malcolm est gras et Kéké avale des gélules (Nan, j’déconne)…

Sachant qu’en plus les théories quant à l’entraînement physique des pilotes varient très largement au gré du temps et des modes…

[kevak24]

je suis complètement de l’avis de Gator, ça varie pas mal…

Chez Baker, ça doit pas trop rigoler en vélo. Il me semble avoir été bien surpris des moyennes que partageait K-Roc sur les réseaux à l’époque où il y était. (bien plus de 30 sur plusieurs heures de vélo de route)

Rattray faisait des compétitions de vélo par exemple, Barcia aussi.

[kvalo]

dilhat a écrit :

De rien, je suis assurément très pointu sur le sujet

Même moi, du fond de ma geôle Istanbuloise, j’avais entendu parler de tes talents d’entraîneur autour de Place Blanche

[360]

Je ne suis absolument pas spécialiste et encore moins coach mais la question risque bien de rester sans réponse « fiable » . Les données cardiaques ne permettent pas d’établir de comparaisons d’un athlète à l’autre, et prises de façon irrégulières, elles ne  disent pas grand-chose sur les performances ou sur l’état de forme  . La fréquence Maxi est différente pour chacun d’entre nous et l’entraînement ne peut pas la faire varier à la hausse alors que les années suffisent à la faire baisser ( pour les personnes non -entraînées on parle souvent de 220 pulsations – l’âge .)

A priori , « la donnée  » à prendre en compte c’est plutôt le delta entre la fréquence Maxi et la fréquence au repos . L’entraînement permet de « muscler » son coeur et en conséquence de faire baisser le nombre de pulsations nécessaires pour alimenter les organes pendant un effort . De plus , chaque sport ayant des spécificités propres les données enregistrées ne peuvent pas se comparer les une aux autres . J’imagine que tes données sont différentes lorsque tu cours ou que tu pédales …pourtant il s’agit bien de ton coeur .

Facteur  de variabilité considérable , le stress !

Les fréquences maxi enregistrées chez les tops pilotes le sont souvent sur la grille , juste avant qu’elle ne tombe alors justement que l’effort physique est inexistant .( Qui n’a jamais senti son coeur s’emballer lorsque le médecin décide de placer son stécoscope sur sa poitrine ? pourvu qu’il ne me trouve rien ☺)

Décidemment , se comparer à un athlète de haut niveau, en dehors du :  » ch’uis curieux de savoir  » ne permet aucune conclusion .

Tu serais certainement surpris de constater le nombre de mecs de 55 balais qui terminent leur semi-marathon en 1h 20mn après avoir bossé toute la semaine .

[deun]

dilhat a écrit :

Tiens ! je viens de tomber inopinément sur une page de Racerx où il et précisé que la fréquence cardiaque moyenne de Kailub Russell en GNCC est de 176 BPM avec des pointes à 192… sur 2h56 de course !

en théorie, c’est 220 mois l’age pour les hommes, soit 200 max pour un sportif de 20 ans.

Dans la pratique, c’est variable. J’ai 54 ans et je ne dépasse plus les 175, donc à peu prés conforme. Un pote JL qui a 60 ans fait des pointes à 185, ce qui est vraiment beaucoup, il ne devrait pas dépasser 160…

[jme]

Pareil, j’ai 53 balais et ma FCM culmine à 198, va comprendre …

[Auteur]

Messages