Condition physique hivernale?

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Ce sujet contient 33 réponses, 18 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par crosseuse88, le il y a 18 années et 6 mois.

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Condition physique hivernale?

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25 novembre 2007 à 22h57 #1089359
Anonyme
moi j’aimerais bien m’entrainer pour le phisique car des fois en fin de manche ,c’est dure mais le probleme c’est que avec le licée, l’internat c’est dure de faire du footing et les permissions, faut laisser tomber…….

les pompes et tout sa sa sert a rien?

si vous avez des suggestions..

merci

a+
26 novembre 2007 à 13h49 #1089360
titor250kxf
Participant
up
28 novembre 2007 à 23h54 #1089361
Anonyme
Pour ceux qui seraient interressés il y a 2 pages d’explications sur le cardio fréquencemètre dans le dernier Mx mag ….

A++
29 novembre 2007 à 10h51 #1089362
crosseuse88
Participant
Et la natation dans tout ça ? Perso, je vais très souvent à la piscine car je ne suis pas une adepte du footing (surtout en hiver, car problèmes d’asthmes)… je ne penses pas que ça remplace le footing, mais à mon avis c’est bon pour l’endurance ? non ? 🙂
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