Justin Brayton tient sa célébrité du Supercross, une course de motos ambitieuse et pleine de suspenses. Il en est l’un des meilleurs coureurs et il doit sa renommée à son succès fulgurant et à son expérience.
Il a également participé avec succès à des courses de VTT de cross-country, atteignant un niveau de compétition de première catégorie à l’échelle nationale.
Aujourd’hui âgé de 36 ans, cela fait 18 ans qu’il pratique la moto à titre professionnel, une période remarquablement longue pour un sport aussi exigeant. Il a été interviewé à propos du Supercross d’Orlando 2021 suite à son succès en début de saison cette année afin d’appréhender son état d’esprit et bien d’autres choses encore. Voici ce qu’il en ressort.
Son Impression après les Premiers Tours de la Saison
“Cela me passionne vraiment, pour moi, pour l’équipe et pour cette nouvelle moto. La Honda 450 2021 est fantastique. Il était vraiment important pour moi de continuer à rouler”, dit-il.
Alors que beaucoup de gens n’étaient pas tout à fait sûrs et ne pensaient pas à lui pour le top 10, l’athlète a fait une très belle course et a réussi à se hisser dans le top 10. C’était non seulement un coup de poker mais aussi une véritable émotion de le voir se présenter et de monter sur le podium se classer cinquième ex-aequo dans les points.
L’envie de Gagner
“La compétition est définitivement plus rude que je ne l’avais jamais vue. Chaque année, on dit que c’est le concours le plus dur de tous les temps, cette année je le crois”.
Actuellement, la course est bien plus qu’une simple course de vitesse. Et il n’est pas facile de gagner dans un environnement concurrentiel comme le Supercross d’Orlando. Mais Justin Brayton parie sur la puissance de sa moto, sa forme physique et ses stratégies d’entraînement. Les stratégies de mise en forme et d’entraînement sont les deux piliers sur lesquels repose le succès de Justin dans son sport.
Sa Forme Physique
“Bien sûr, je me sens physiquement mieux cette année. Chaque année, on apprend de plus en plus. J’ai 36 ans et j’apprends encore des choses sur mon corps”.
Bien que la moto fasse sans aucun doute une grande partie du travail pour le pilote, manœuvrer et rester sur la machine de plus de 200 kilos nécessite un niveau élevé de force, de travail des jambes, de puissance et d’endurance qui ne sont pas faciles à obtenir pour un homme de 36 ans.
Justin se voit léger et fort, avec une bonne force du haut du corps, des épaules et des bras, de la prise de main et des jambes. En effet, grâce à TrainerRoad, il a conçu pour lui-même un plan d’entraînement et de course intelligent et stratégique qui lui permet de rester en forme et en bonne santé année après année.
Conclusion
De nouveaux talents naissent et tant de pilotes rapides vont à la même vitesse. Mais, bien qu’il ait 36 ans et qu’il n’ait peut-être pas figuré sur la liste des 2 meilleurs candidats au Supercross 2021, Brayton demeure l’une des puissances du domaine. En fait, Justin Brayton ne fait que s’améliorer avec l’âge et sa vaste expérience lui permet d’être toujours compétitif à 36 ans.
French 